Latihan otak

Baik di tempat kerja atau sekolah, orang-orang dewasa ini berada di bawah tekanan yang luar biasa untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Stres dan tekanan dapat berdampak buruk pada kesejahteraan seseorang dan perlu dikendalikan.

Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus lari ke psikoterapis terdekat. Meskipun Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen otak seperti vitamin, atau cukup pilih beberapa aplikasi hebat dan cerdas yang dapat Anda gunakan di ponsel. Aplikasi pelatihan otak ini telah dirancang secara ilmiah untuk menargetkan area tertentu dari pikiran manusia dan mengendalikan emosi berbahaya seperti kecemasan, serta meningkatkan daya ingat dan ketajaman otak.

Aplikasi ini terdiri dari permainan yang berfokus pada peningkatan memori pengguna, kemampuan memecahkan masalah, konsentrasi, dan pemikiran.

Pengguna harus menyelesaikan tugas tertentu dari setiap kategori setiap hari, dan aplikasi melacak kemajuan berdasarkan jadwal.

Kemajuan yang dibuat oleh pengguna selama periode waktu tertentu dapat dilacak. Pengguna juga dapat memainkan putaran tantangan dengan teman-teman mereka. Dengan menghabiskan 20-30 menit beberapa kali seminggu, Anda dapat mencapai peningkatan nyata dalam produktivitas pengguna.